今回は関先生に美味しい野菜の見分け方を中心にお話をお伺いしました！
特にシーズン真っ只中の冬野菜から白菜や大根の見分け方を伝授して頂きました。
関先生からクイズ形式で出題される美味しい野菜の見分け方に前のめりになって答える小原さん(笑)
松井アナウンサーが答える番でもお構いなしにどんどん解答していました！
松井アナウンサーから突っ込みを受けると「だって早く正解が知りたいんだもん...」とせっかち＆お茶目な小原さんでした！(笑)

そして今の季節、多くの女性の皆さんが悩んでいるであろう...乾燥肌！
これも野菜で対策することができるのを皆さんはご存知でしたか？！
内側から潤うプルプル美肌になるためには、最近巷で話題の"白きくらげ"などのコラーゲンたっぷりな食材とブロッコリーやキャベツなどビタミンCたっぷりなお野菜を合わせて食べることがお肌にとっても良いみたいですよ！
是非みなさんも試してみてくださいね♡

次回は・・春野菜について詳しくお伺いしていきます！お楽しみに♪