髙松建設presents 十川裕加 魔法のボイストレーニング
番組内容

2019年の秋に単発で放送された「十川裕加 魔法のボイストレーニング」が好評につき、この春からレギュラーとしてMBSラジオに登場します。

シンガー&ピアニストであり、ボイス&ボーカルトレーナーとしても活躍する十川裕加が、「声」にまつわる楽しいお話、役立つお話をステキな音楽とともにお送りするリッチな時間。

人前で話すときにこんなことを意識すれば相手に響く、歌がうまいと思わせる方法はなどの明日から使える話や、あのヒット曲に隠された声の秘密、声が伝わる仕組みなどなど、魔法のような「声」の話をたっぷりお届けします。

出演者
十川裕加
十川 裕加(そがわ ゆか)
放送日記
10月26日放送分

秋も深まってきたこの頃。
今日もお付き合い頂き、ありがとうございました(^^)

〇〇の秋...よく言われるフレーズだけど今年のブームはなんですか?
私は、最近ひどく感動したことが!

「ご飯の保存は冷蔵ではなく冷凍」って知ってました?
この間やったみたら、もう!! ご飯粒が驚くほどふっくら♡
炊き立てをすぐにラップかタッパーに。
粗熱を取ってから、そのまま冷凍。 
あとはチンして食べるだけ。 やってみて(^^)/ 
 
さてさて。今日のコーナーは「声のアンチエイジング」。
【老け声を防ごう!】でした。
 
声も老けますよね。一説によると、顔よりも声が老ける方が早いんだとか。
30歳代から声の加齢は、始まってるんだって。
 
声を出すための声帯とか、息を送る横隔膜とか。
もちろん筋肉で支えてるので、鍛えないと重力に従っていく...
筋肉が支えられなくなってゆるゆるになってくる...
結果、声自体も年をとっていく。
 
老け声...かすれたり、不安定になったり、詰まったり。
一般的に男性は声が高くなる、女性は低くなります。
 
【老け声チェック!】

1. 聞き返されることが多くなった

2. 少し話すと、喉が痛くなる

3. かすれやすくなった

4. 録音した自分の声が、数年前と違う

5. 呂律がまわりにくくなってきた
 
3つあると、だいぶ際どくなっています。
 

あともう1つのチェックを。

あー って声を出しながら、何分もつか計ってみて下さい。
男性だったら、30秒。女性だったら20秒。
持たないと、だいぶ声やのどの劣化が進んでいる状態です。
 
意識しながらトレーニングしたら息が安定しやすくなって、ちょっとずつ改善するんで毎日あーーーで、声のアンチエイジングをおススメです(^-^)
 
さて、番組でお知らせしていました
11/15の明教寺コンサートはこちらでお知らせしています。
お近くの方は、ちらっと覗いてみて下さいね(^^)

https://ameblo.jp/yuka-voice/entry-12629861788.html

 
ではまた来週、この時間に♪
 
 
オンエア曲
夜に駆ける / YOASOBI