議事録

■ 今週の会議室

「女と男」なのか「男か女」なのか・・・
1週間経ったらいろいろごっちゃになってしまいがちな日曜日。


皆様
いかがお過ごしですか?

東京では、11月なのに雪が積もったりと本格的に「冬」になってきましたが、皆様風邪などひかれないように、体調管理お気をつけください!

冬はみかん
風邪ひかないようにみかん食べ・・・
なんて昔から言ったりしますが、これ、本当に毎日、毎食、3食、そしてそれを8年も続けている方がおられることをご存知ですか?

和歌山県生まれ。
京都大学農学部を卒業し、東京大学工学部の教員に。
(この時点ですでにスゴイです)
教員時代に、フルーツの魅力に目覚め、2009年からは自ら体をはった実験として、フルーツを中心に果実だけの食生活をスタート。
現在は「フルーツ研究家」としてテレビ・ラジオへの出演や講演活動なども行っている【中野瑞樹さん】

中野さんの食生活はとにかくフルーツや果物しか口にしないというもの。
栄養のバランスなどすべてちきんと中野さんがご研究、実験されて行っておられる食生活ですのでご興味をもたれた方も、いきなりマネせずに無理せず、毎日の食生活の中にフルーツや果物を取り入れていってみてください!
http://ameblo.jp/fruit-mizuki/

中野さんのブログに、しっかりと「生活」がのっていますのでチェックしてみてくださいね☆
中野さんが自らの体験として語って下さったウエストにくびれが・・・
排泄物などのにおいがあら不思議・・・
あっちの活動が青春時代なみに・・・
などなど、びっくりかつ興味津々なお話に時間も忘れて、夢中になってしまったヤマヒロ会議メンバーでしたが・・・

皆さんも百聞は一見にしかず、とでもいいましょうか。
とにかく、食事の前にフルーツを食べる「前フル」から始めてみませんか?
ヤマヒロさんは、かなりやる気満々です。

みかんには栄養たっぷり!
この冬はみかんをいっぱい食べる、と決意したヤマヒロさんでした☆

茶屋町ヤマヒロ会議とは?

『茶屋町ヤマヒロ会議』は、『金はないけどおもろいことをする』ためにはどうすればいいのか? 山本浩之とMBSスタッフがリスナーを巻き込みつつ、自由闊達な議論をしていく1時間の自由なプログラムです「今週は何すんの?」という言葉を皮切りに「今週の案件は○○です」で会議はスタート!

出演者

山本浩之・山本量子・週替わりゲスト・番組スタッフ
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